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最近工作壓力很大
就算下了班回到家還是會一直想著工作的事
大家有同感嗎?
明明想放鬆,聽了音樂,喝了珍珠奶茶,腦中的小劇場還是不斷再上演
以前年輕時可以熬到兩三點再睡,隔天一樣活跳跳
現在超過12點睡(已經不是girl了真討厭)
隔天真的臉色超難看的,而且精神很差,腦袋好像沒開機,反應會放慢拍
曾經吃過安眠藥,但說真的,吃了睡完但隔天腦筋會鈍鈍的,而且西藥對身體也不好,於是想找適合的產品來保養。
逛街忽然看到這個,元氣堂的芝麻EX
跟大家分享一下外觀
亮面的鋁箔包裝,裡面有30顆,一顆大概1.5cm,算是膠囊正常大小。
主要成分: 色胺酸
芝麻萃取物
紅藻鈣,酸棗仁萃取物
麩胺酸發酵物(GABA),專利磷脂醯絲胺酸(PS)
香蜂草萃取物
用法:睡前半小時吃1顆(嚴重睡不著吃2顆),請勿上班時使用,免得睡著喔!
口感: 沒味道
使用感想: 我目前已經吃了三天,大部分我都睡前半小時吃1顆,只要一沾上枕頭,幾乎可以睡著。
但好幾天都作夢,不知道是否有關連(可能最近事很多...也不一定)
祝大家都好眠,每天都能順利進入夢鄉!
TIPS: 本品使用感想僅供參考,不代表任何公司立場,因產品是本人掏錢購買,沒有任何業配喔! 單純分享使用感想。
若您體質特殊,懷孕or慢性病or其他體質建議詢問專業藥師為佳。
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